자외선 지수 단계별 행동 요령.
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햇빛 속 자외선 세기를 0~11+ 숫자로 나타낸 거예요.
3(보통) 이상이면 선크림, 6(높음) 이상이면 모자·양산까지.
구름이 있어도 자외선은 상당히 통과해요.
보통 낮 12시~오후 3시 사이예요.